Cum a reușit Denis Alibec să slăbească? Răspunsul neașteptat….
Denis Alibec, atacantul care a revenit recent în centrul atenției după transferul său la FCSB, a surprins pe toată lumea nu doar prin forma sportivă, ci și prin transformarea fizică impresionantă. În trecut criticat pentru kilogramele în plus, Alibec a reușit să slăbească vizibil, iar explicația sa a fost una neașteptată.
Fotbalistul a declarat că nu a urmat o dietă strictă sau un program sofisticat de antrenament, ci a renunțat complet la sucurile carbogazoase și dulciurile procesate. “Am scos sucurile și dulciurile din alimentație. Atât. Nu am făcut nimic special”, a spus el într-un interviu recent. În plus, Alibec a menționat că a devenit mai disciplinat în privința odihnei și a meselor regulate, iar stilul de viață mai echilibrat a dus la pierderea în greutate în mod natural.
Transformarea sa a fost remarcată de staff-ul tehnic, colegi și fani, iar randamentul crescut pe teren confirmă schimbările benefice. Alibec dovedește că uneori, gesturi mici și consecvente pot avea un impact major.
